Перейти до вмісту

Смажене зі свинини в цитрусовому маринаді

Смажене зі свинини в цитрусовому маринаді
Ніжна свиняча лопатка, яка після ночі в апельсиново-лаймовому маринаді з орегано, кмином та тридцятьма зубчиками часнику стає соковитою й ароматною. Повільне запікання дарує м'ясу шовковисту текстуру, а зверху з'являється золотава хрумка скоринка. Густий цитрусовий соус із маринаду підкреслює глибину смаку та робить страву по-справжньому святковою.
Підготовка
720 хв
Приготування
240 хв
Загалом
960 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
2

Як приготувати

Порада

Не поспішайте з маринуванням: чим довше м'ясо відпочиває в цитрусах, тим соковитішим воно вийде. Перед подачею дайте лопатці постояти 15 хвилин під фольгою, а соус зваріть до глянцевої консистенції.
  1. Крок 1

    За допомогою ножа проробіть дірки у свинині. У частіше кухонного комбайна перемішайте орегано, кмин, часник та 2 ст.л. апельсинового соку. Натріть отриманою сумішшю свинину, приправте сіллю і перцем, викладіть у блюдо і полийте апельсиновим соком, що залишився, і соком лайма. Накрийте блюдо та приберіть у холодильник на ніч.

  2. Крок 2

    Витягніть лопатку з маринаду (маринад не виливайте, він ще знадобиться для приготування соусу). Приправте свинину сіллю та перцем. Розігрійте духовку до 150 градусів. Викладіть лопатку в сковороду, влийте 2 склянки води та накрийте фольгою. Випікайте . Потім зніміть фольгу і випікайте ще , щоб засмажилася шкірка. У сотейнику змішайте маринад із соком зі сковороди. Варіть соус до загусання, приблизно . Готову свинину подавайте із соусом. Смачного!

Поживна цінність

Калорії
261 ккал
Протеїни
15 г
Жири
19 г
Вуглеводи
9 г

Відгуки