Сендвічі

Смажені Овочі В Питі

Смажені Овочі В Питі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
гілочок
столові ложки
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    834
  • Протеїни
    18
  • Жири
    35
  • Вуглеводи
    110

Інструкція приготування

Такі сендвічі можна робити не тільки в питі, а й у лаваші, просто загорнувши начинку, як у рулет. Також можна доповнити їх чимось м'ясним або додати часник та цибулю. Все на ваш смак. Смачного!

Step 1
1 Крок

Підготувати продукти.

Step 2
2 Крок

Баклажан розрізати вздовж, потім на дрібні шматочки.

Step 3
3 Крок

У сковороду налити олію і викласти нарізані баклажани.

Step 4
4 Крок

Посолити за смаком.

Step 5
5 Крок

Перемішати та обсмажити протягом 10 хвилин.

Step 6
6 Крок

Готовий баклажан викласти у миску.

Step 7
7 Крок

Далі нарізати шинок на невеликі шматочки.

Step 8
8 Крок

І так само обсмажити на олії протягом 5-7 хв, посолити до смаку.

Step 9
9 Крок

Готовий кабачок викласти у миску до баклажану.

Step 10
10 Крок

Перець очистити від насіння та плодоніжки, нарізати соломкою.

Step 11
11 Крок

Так само, як і баклажан з кабачком, обсмажити перець на олії, посолити за смаком.

Step 12
12 Крок

Готовий перець викласти в миску до решти овочів.

Step 13
13 Крок

Кріп помити і висушити.

Step 14
14 Крок

Нарізати дрібно.

Step 15
15 Крок

Додати кріп до овочів у миску.

Step 16
16 Крок

Все перемішати та додати песто.

Step 17
17 Крок

Дістати питу.

Step 18
18 Крок

Розкрити (робити обережно, щоб не порвати).

Step 19
19 Крок

Перемішану з начинку песто покласти всередину пити.

Step 20
20 Крок

За бажанням додати ще соус.

Вам також може сподобатися