Салати

Смажена Квасоля З Огірками З Кабачками

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штуки
столових ложок
банок
штуки
пучків

Харчова цінність

  • Калорії
    499
  • Протеїни
    12
  • Жири
    40
  • Вуглеводи
    31

Інструкція приготування

1 Крок

Ставимо сковорідку на вогонь і наливаємо в неї олію. Коли олія нагріється сиплемо в сковорідку куркуму і перемішуємо 30 секунд.

2 Крок

Засипаємо в сковорідку стручкову квасолю, перемішуємо та накриваємо кришкою. Через 10 хвилин знімаємо з вогню.

3 Крок

Нарізаємо огірки та кабачки. Шинкуємо пучок зелені.

4 Крок

Ріжемо оливки навпіл

5 Крок

Все з'єднуємо у великій салатниці. Додаємо лляну олію.

Вам також може сподобатися