Закуски

Смажені В Духовці Порей Та Спаржа

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    140
  • Протеїни
    7
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    22

Інструкція приготування

1 Крок

У порея зріжте темно-зелене листя і коріння. Розріжте частини, що залишилися, уздовж навпіл і промийте під холодною водою, просушіть.

2 Крок

Розігрійте духовку до 200 градусів.

3 Крок

Зріжте кінчики у спаржі.

4 Крок

У великій мисці змішайте спаржу та порей, збризкайте оливковою олією, посоліть і поперчіть. Добре перемішайте.

5 Крок

Викладіть овочі у форму і відправте в духовку до м'якості та золотистого кольору на 25 хвилин. Злегка охолодіть.

6 Крок

Перед подачею за бажанням збризкайте бальзамічним оцтом.

Вам також може сподобатися