Закуски

Смажена Броколі З Лимонною Цедрою Та Чилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
зубчика
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    211
  • Протеїни
    8
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 200 градусів.

2 Крок

Розділіть броколі на невеликі суцвіття і покладіть у вогнетривку форму.

3 Крок

У мисці змішайте оливкову олію, подрібнений часник, лимонну цедру та дрібно нарізаний свіжий чилі. Полийте сумішшю броколі.

4 Крок

Запікайте приблизно 20-25 хвилин до м'якості та рум'яної скоринки.

Вам також може сподобатися