Салати

Зелений Салат З Креветками Та Манго

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штук
дрібка
столові ложки
зубчика
г
пучків
столові ложки
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    1014
  • Протеїни
    18
  • Жири
    89
  • Вуглеводи
    31

Інструкція приготування

1 Крок

Мед, якщо він твердий, розтопити (можна покласти в невелику миску мед, в більшу миску налити окріп і поставити в неї ємність з медом). У розтоплений мед додати оливкову та кунжутну олію, лимонний сік та паприку. Перемішати до однорідності.

2 Крок

Дрібно нарубати часник. Поставити сковороду на сильний вогонь, викласти вершкове масло та олію. Коли олія прогріється, викласти часник. Як тільки часник підрум'яниться, викласти креветки. Смажити до золотистого кольору. Зазвичай вистачає 2-3 хвилини.

3 Крок

Поки креветки смажаться, нарізати манго на дрібні шматочки. Розкласти зелений салат, змішати із заправкою, зверху викласти манго та рубаний базилік, залишити верхні листочки для прикраси.

4 Крок

Викласти на салат креветки, горіхи (кедрові чи кешью), прикрасити базиліком. Подавати, поки що гаряче. Ідеально – з білим вином.

Вам також може сподобатися