Салати

Легкий Салат З Авокадо Та Креветками

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
штук
штук
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    883
  • Протеїни
    91
  • Жири
    47
  • Вуглеводи
    30

Інструкція приготування

Салат готовий, приємного апетиту!

1 Крок

Наповнюємо невелику каструлю водою до половини, солимо. Воду в каструлі доводимо до кипіння, висипаємо креветки, додаємо сушену приправу "Прованські трави" та лаврові листи. Залишаємо на 15 хвилин.

2 Крок

Коли вода стане коричневою, злити воду і викласти креветки на тарілку разом з приправами, з якими вони варилися. Збризкаємо лимонним соком і залишимо остигати.

3 Крок

Розріжемо авокадо на дві частини (для порції на одну людину вистачить половинки авокадо), очистимо та розріжемо на невеликі кубики. Обробимо порізане авокадо лимонним соком.

4 Крок

Наріжемо в глибоку тарілку салатні листи, помідори, викладемо авокадо разом із лимонним соком, у якому воно оброблялося, можна додати ананас, попередньо нарізаний кубиками.

5 Крок

Очистимо креветки і додамо в салат.

6 Крок

Натріть на середній тертці сир пармезан і додамо в салат. Додамо рослинну або оливкову олію та перемішаємо.

Вам також може сподобатися