Салати

Зелений Салат З Малиною, Авокадо Та Манго

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    429
  • Протеїни
    7
  • Жири
    33
  • Вуглеводи
    25

Інструкція приготування

1 Крок

У блендері змішайте 0,5 склянки малини, оливкову олію, оцет, подрібнений часник, сіль та перець. Збийте до однорідної маси.

2 Крок

Очистіть манго та авокадо від шкірки та кісточок і наріжте кубиками.

3 Крок

У мисці змішайте листя салату, манго, авокадо і тонко нарізану червону цибулю. Збризкайте приготований соусом і акуратно перемішайте.

4 Крок

Розкладіть салат по тарілках і посипте малиною та злегка подрібненими горіхами.

Вам також може сподобатися