Салати

Зелений Салат З Яйцями, Кешью Та Йогуртовою Заправкою

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
столових ложок
столових ложок
чайних ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    148
  • Протеїни
    6
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Відваріть яйце в киплячій воді круто, перекладіть на деякий час у крижану воду, злийте та очистіть. Дрібно наріжте.

2 Крок

У мисці змішайте йогурт, майонез. лимонний сік, воду, мед, каррі та трохи солі та перцю.

3 Крок

Викладіть салатне листя у велику миску і перемішайте з 2 ложками заправки. Потім додайте дрібно нарізаний болгарський перець, журавлину, яйце та злегка подрібнений горіхи. Перемішайте та подавайте, полив заправкою.

Вам також може сподобатися