Салат з брокколі, чиліму та бекону з йогуртовою заправкою
Як приготувати
-
Крок 1
На добре розігрітій сковороді обсмажте шматочки бекону до золотистого стану. Перекладіть на паперовий рушник, охолодіть і дрібно наріжте.
-
Крок 2
Суцвіття броколі наріжте невеликими шматочками.
-
Крок 3
У мисці змішайте йогурт, майонез, оцет, цукор і трохи солі та перцю до смаку.
-
Крок 4
У заправку додайте дрібно нарізану чилім, дрібно нарізану червону цибулю, броколі та бекон. Перемішайте та подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 218 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 49 г