Соуси Та Маринади

Зелена Заправка Для Овочів

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Рецепт взята з журналу "Кулінарна майстерня".

Інгредієнти

г
зубчика
столових ложок
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    332
  • Протеїни
    2
  • Жири
    34
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

1 Крок

Очистіть і тонко нарізати цибулину.

2 Крок

Очистіть часник і пройдіть через прес.

3 Крок

З’єднайте цибулю і часник і приправте сіллю.

4 Крок

Промийте, висушіть зелень, зніміть тверді стебла (повністю вийміть стебла з базиліка).

5 Крок

Тонко нарізати всю зелень, сіль і бурмоти руками, щоб це дало сік.

6 Крок

Покладіть велику каструлю або тушковану на середньому вогні, негайно налийте всю олію і налийте Зіру з коріандром.

7 Крок

Смажте, поки не з’явиться запах спецій (2 хвилини).

8 Крок

Додайте цибулю і часник до олії зі спеціями, зменшіть вогонь до слабких і обсмажте, помішуючи, до прозорого цибулі та часнику (5 хвилин).

9 Крок

Вилийте гарячу олію цибулею і часниковою зеленню і перемішайте. Круто.

10 Крок

Заправлення можна залишити, як воно або нарізане блендером. Налийте гарячі овочі з АЗС, залиште на 7 хвилин.

Вам також може сподобатися