Закуски

Закуска З Листової Капусти З Яблуками Та Гірчицею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
столові ложки
чайні ложки
склянок
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    190
  • Протеїни
    6
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

1 Крок

Дрібно наріжте листову капусту, щоб вийшло приблизно 20 склянок.

2 Крок

Розігрійте оливкову олію у сковороді, викладіть капусту та обсмажте, помішуючи, хвилину. Потім влийте воду, накрийте кришкою та готуйте ще 3 хвилини.

3 Крок

Тим часом наріжте яблука тонкими скибочками. Додайте в капусту, накрийте кришкою і готуйте ще 10 хвилин|мінути|, поки|доки| капуста не стане м'якою.

4 Крок

Тим часом, у невеликій мисці змішайте оцет, гірчицю, цукор та дрібку солі. Вилийте суміш у капусту, збільшіть вогонь і готуйте 3–4 хвилини, доки основна рідина не випарується.

Вам також може сподобатися