Перейти до вмісту

Салат на літньому столі

Салат на літньому столі
Літній салат — це поєднання соковитих овочів, ніжної зелені й легкої заправки, що створює справжню палітру свіжих ароматів. Айсберг дарує хрусткість, рукола і кінза додають легку гірчинку, а солодкі помідори з редискою оживляють кожен шматочок. Маринована легкістю, страва приємно освіжає та прикрашає будь-який стіл.
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Використовуйте домашній майонез або замініть його грецьким йогуртом для легшої текстури. Найкраще подавати салат одразу після змішування, щоб зберегти хрусткість і свіжість зелені.
  1. Крок 1

    Огірки очистити від шкірки та нарізати невеликими шматочками. Перекласти в глибоку миску і посолити.

    Крок 1: Салат на літньому столі
  2. Крок 2

    Додати нарізані або порвані руками листки айсберга.

    Крок 2: Салат на літньому столі
  3. Крок 3

    Нарізати редис невеликими шматочками.

    Крок 3: Салат на літньому столі
  4. Крок 4

    Дрібно покришити кінзу.

    Крок 4: Салат на літньому столі
  5. Крок 5

    Об'єднати інгредієнти.

    Крок 5: Салат на літньому столі
  6. Крок 6

    Додати дрібно нарізану руколу.

    Крок 6: Салат на літньому столі
  7. Крок 7

    Помідори нарізати невеликими кубиками та посолити.

    Крок 7: Салат на літньому столі
  8. Крок 8

    Додати їх у салат.

    Крок 8: Салат на літньому столі
  9. Крок 9

    Заправити майонезом.

    Крок 9: Салат на літньому столі
  10. Крок 10

    Перемішати і подавати.

    Крок 10: Салат на літньому столі

Поживна цінність

Калорії
62 ккал
Протеїни
3 г
Жири
1 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат на літньому столі

Як вийшло?

Відгуки