Салати

Салат На Літньому Столі

Салат на літньому столі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Літній салат — це поєднання соковитих овочів, ніжної зелені й легкої заправки, що створює справжню палітру свіжих ароматів. Айсберг дарує хрусткість, рукола і кінза додають легку гірчинку, а солодкі помідори з редискою оживляють кожен шматочок. Маринована легкістю, страва приємно освіжає та прикрашає будь-який стіл.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    62
  • Протеїни
    3
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

Використовуйте домашній майонез або замініть його грецьким йогуртом для легшої текстури. Найкраще подавати салат одразу після змішування, щоб зберегти хрусткість і свіжість зелені.

Step 1
1 Крок

Огірки очистити від шкірки та нарізати невеликими шматочками. Перекласти в глибоку миску і посолити.

Step 2
2 Крок

Додати нарізані або порвані руками листки айсберга.

Step 3
3 Крок

Нарізати редис невеликими шматочками.

Step 4
4 Крок

Дрібно покришити кінзу.

Step 5
5 Крок

Об'єднати інгредієнти.

Step 6
6 Крок

Додати дрібно нарізану руколу.

Step 7
7 Крок

Помідори нарізати невеликими кубиками та посолити.

Step 8
8 Крок

Додати їх у салат.

Step 9
9 Крок

Заправити майонезом.

Step 10
10 Крок

Перемішати і подавати.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)