Салати
Шинка З Апельсином Та Динею
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування10 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Інгредієнти
г
чайних ложок
г
столових ложок
стебел
столових ложок
штук
штуки
Харчова цінність
- Калорії289
- Протеїни11
- Жири8
- Вуглеводи42
Інструкція приготування
Порція: 176 ккал, білки – 8 г, жири – 8 г, вуглеводи – 18,5 г.
1 Крок
Апельсин очистити від шкірки та плівок, м'якоть нарізати невеликими шматочками. Диню очистити від шкірки, видалити серцевину. М'якуш нарізати кубиками.
2 Крок
Пармську шинку тонко нарізати, розкласти разом з маслинами, шматочками дині та апельсина по двох салатницях.
3 Крок
Змішати херес, мед та апельсиновий сік, заправити салат. Прикрасити гілочками м'яти.