Перейти до вмісту

Шинка з апельсином та динею

Шинка з апельсином та динею
Приготування
10 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
3

Як приготувати

Порада

Порція: 176 ккал, білки – 8 г, жири – 8 г, вуглеводи – 18,5 г.
  1. Крок 1

    Апельсин очистити від шкірки та плівок, м'якоть нарізати невеликими шматочками. Диню очистити від шкірки, видалити серцевину. М'якуш нарізати кубиками.

  2. Крок 2

    Пармську шинку тонко нарізати, розкласти разом з маслинами, шматочками дині та апельсина по двох салатницях.

  3. Крок 3

    Змішати херес, мед та апельсиновий сік, заправити салат. Прикрасити гілочками м'яти.

Поживна цінність

Калорії
289 ккал
Протеїни
11 г
Жири
8 г
Вуглеводи
42 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Шинка з апельсином та динею

Як вийшло?

Відгуки