Перейти до вмісту

Вегетаріанські голубці з каррі

Вегетаріанські голубці з каррі
Приготування
1 год
Інгредієнтів
13
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Моркву і цибулю очистити, моркву натерти на тертці, цибулю дрібно нарізати. Розігріти в сковороді половину рослинної олії та обсмажити овочі, . Перекласти у велику миску.

  2. Крок 2

    Консервовану квасолю злити, додати до цибулі та моркви. Посипати зеленню, приправити мускатним горіхом, сіллю та перцем. Добре перемішати.

  3. Крок 3

    З капусти видалити верхнє грубе листя. Акуратно відокремити кілька великих листків і відварити їх у киплячій підсоленій воді до напівготовності, . Зрізати з основи листя жорстке потовщення, середину кожного листа злегка відбити.

  4. Крок 4

    Розподілити по капустяному листі приготовлену начинку і загорнути їх рулетами.

  5. Крок 5

    У каструльці розігріти рослинне масло, що залишилося і обсмажити борошно, . Додати 200 мл капустяного відвару, апельсиновий сік та порошок каррі. Довести, помішуючи до кипіння.

  6. Крок 6

    Розігріти духовку до 180 градусів. Помістити голубці у вогнетривку форму, залити соусом. Запікати . Вегетаріанські голубці з каррі готові.

Поживна цінність

Калорії
395 ккал
Протеїни
13 г
Жири
19 г
Вуглеводи
44 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Вегетаріанські голубці з каррі

Як вийшло?

Відгуки