Запарити вівсянку окропом, щоб|аби| вона трохи розм'якла. Води додавати стільки, скільки потрібно для розм'якшення, головне, щоб каша, що вийшла, не була рідкою.
Додати у вівсянку дрібно нарізані банани та яблука, змішати з медом.
Викласти суміш у форму для випічки, заздалегідь виклавши туди пергамент, змащений олією.
Випікати в духовці за температури 200 градусів Цельсія 30 хвилин. Насолоджуватися!