Випічка Та Десерти

Веганський Вівсяний Пудинг

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
штуки
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    521
  • Протеїни
    12
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    110

Інструкція приготування

1 Крок

Запарити вівсянку окропом, щоб|аби| вона трохи розм'якла. Води додавати стільки, скільки потрібно для розм'якшення, головне, щоб каша, що вийшла, не була рідкою.

2 Крок

Додати у вівсянку дрібно нарізані банани та яблука, змішати з медом.

3 Крок

Викласти суміш у форму для випічки, заздалегідь виклавши туди пергамент, змащений олією.

4 Крок

Випікати в духовці за температури 200 градусів Цельсія 30 хвилин. Насолоджуватися!

Вам також може сподобатися