Сніданки

Бананово-Вівсяна Смузі

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
5 Хвилин
Порцій
1 Осіб

Інгредієнти

Мед - 1 столових ложок

Вівсяні пластівці швидкого приготування - 2 столові ложки

Натуральний йогурт - 2 столові ложки

Банани - 1 штук

Мигдаль - 10 штук

Харчова цінність

Калорії
545
Протеїни
17
Жири
27
Вуглеводи
61

Інструкція приготування

1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

2 Крок

Засипати всі інгредієнти у блендер.

3 Крок

Подрібнити до однорідного стану.

Вам також може сподобатися