Закуски

Варені Артишоки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
л
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    63
  • Протеїни
    3
  • Жири
    0
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

Варені артишоки можуть подаватися гарячими, теплими та холодними.

1 Крок

Зріжте з артишоків сухе листя і опустіть у киплячу підсолену воду. Щоб запобігти втраті кольору, накрийте артишоки подвійним шаром марлі. Знову доведіть воду до кипіння на дуже сильному вогні та варіть, не накриваючи кришкою, 35-45 хвилин. Артишок готові, коли вони легко протикаються ножем і листя легко обриваються.

2 Крок

Ложкою з дірками швидко покладіть артишоки в сушку і добре просушіть.

Вам також може сподобатися