Основні Страви

Качина Грудка Каррі

Качина Грудка Каррі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

зубчика
г
за смаком
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    995
  • Протеїни
    57
  • Жири
    81
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Імбир очистити та нарізати тонкими слайсами. Часник роздавити кухарським ножем, гілочку розмарину зламати навпіл.

Step 2
2 Крок

На шкірі качиної грудки зробити глибокі надрізи.

Step 3
3 Крок

На суху розпечену сковороду викласти філе шкірою донизу. За хвилину додати імбир і розмарин.

Step 4
4 Крок

Потім додати часник.

Step 5
5 Крок

Посолити.

Step 6
6 Крок

Додати каррі.

Step 7
7 Крок

Як тільки нижня сторона філе добре підрум'яниться, перевернути грудку і посолити. Зменшити вогонь до середнього.

Step 8
8 Крок

Через 5 хвилин перекласти у форму для запікання топінг зі сковороди.

Step 9
9 Крок

Зверху викласти качку вгору.

Step 10
10 Крок

Відправити в розігріту до 160 градусів духовку на 7-8 хвилин.

Step 11
11 Крок

Перекласти на блюдо та подавати.

Вам також може сподобатися