Перейти до вмісту

Качина грудка каррі

Качина грудка каррі
Качина грудка каррі — це гармонія ніжного м’яса з тонкими ароматами імбиру, розмарину й каррі. У кожному шматочку розкривається тепла пряність, що відтіняється м’якою текстурою вершкового масла. Страва захоплює витонченим балансом смаків, яскравістю припіченої скоринки та глибоким ароматом, який створює особливу атмосферу для вечері.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Перед обсмаженням дайте качиній грудці полежати при кімнатній температурі 10-15 хвилин — це допоможе рівномірно пропекти м’ясо. Не ігноруйте глибокі надрізи: вони забезпечують ідеально хрустку шкірку та кращий розподіл спецій.
  1. Крок 1

    Імбир очистити та нарізати тонкими слайсами. Часник роздавити кухарським ножем, гілочку розмарину зламати навпіл.

    Крок 1: Качина грудка каррі
  2. Крок 2

    На шкірі качиної грудки зробити глибокі надрізи.

    Крок 2: Качина грудка каррі
  3. Крок 3

    На суху розпечену сковороду викласти філе шкірою донизу. За хвилину додати імбир і розмарин.

    Крок 3: Качина грудка каррі
  4. Крок 4

    Потім додати часник.

    Крок 4: Качина грудка каррі
  5. Крок 5

    Посолити.

    Крок 5: Качина грудка каррі
  6. Крок 6

    Додати каррі.

    Крок 6: Качина грудка каррі
  7. Крок 7

    Як тільки нижня сторона філе добре підрум'яниться, перевернути грудку і посолити. Зменшити вогонь до середнього.

    Крок 7: Качина грудка каррі
  8. Крок 8

    Через перекласти у форму для запікання топінг зі сковороди.

    Крок 8: Качина грудка каррі
  9. Крок 9

    Зверху викласти качку вгору.

    Крок 9: Качина грудка каррі
  10. Крок 10

    Відправити в розігріту до 160 градусів духовку на .

    Крок 10: Качина грудка каррі
  11. Крок 11

    Перекласти на блюдо та подавати.

    Крок 11: Качина грудка каррі

Поживна цінність

Калорії
995 ккал
Протеїни
57 г
Жири
81 г
Вуглеводи
20 г

Відгуки