Салати

Південний Салат З Авокадо У Сметанному Соусі

Південний салат з авокадо у сметанному соусі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Південний салат із авокадо у сметанному соусі – це вишукана гра барв та текстур. Округлі шматочки авокадо й хрустка редиска поєднуються з соковитими помідорами, ніжною броколі та пікантною зеленою цибулею. Сметанний соус із сумахом й гірчичною олією витончено підкреслює літню свіжість кожного овоча, огортаючи їх легкою кислинкою лимона.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    343
  • Протеїни
    7
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

Додавайте сумах безпосередньо у сметанний соус – так аромат і легка терпкість розкриються повніше. Для ніжнішої текстури авокадо обирайте добре достиглі плоди, але уникайте надто м’яких.

Step 1
1 Крок

Авокадо нарізати маленькими кубиками, посолити та збризкати соком часточки лимона.

Step 2
2 Крок

Редиска, помідор, цибуля-порей, зелена цибуля і броколі дрібно нарізати.

Step 3
3 Крок

Дрібно нарубати зелень та салат айсберг.

Step 4
4 Крок

Часник, раміро та огірок також дрібно нарізати.

Step 5
5 Крок

Сметану приправити сумахом, додати сік лимона та гірчичну олію. Посолити.

Step 6
6 Крок

Об'єднати інгредієнти та заправити соусом.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)