Випічка Та Десерти

Сирне Суфле З Яблуком

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

г
штук

Харчова цінність

  • Калорії
    215
  • Протеїни
    21
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

на 100 грам - 113.92 ккал; Б/Ж/У – 9.72/5.77/4.98

1 Крок

Яблуко очистити від шкірки (якщо магазинне, а не своє), натерти на середній тертці і додати сир і яйце.

2 Крок

Усі інгредієнти змішати за допомогою виделки. Може вийти рідкувато, але не лякайтеся - так і треба!

3 Крок

Потім розкласти по формах до верху (тісто не розуміється).

4 Крок

Суфле у формах поставити випікатися у мікрохвильову піч на 5 хвилин. Потім перевірити - якщо до пальця все ще чіпляється сир, значить потрібно випікати ще пару хвилин.

5 Крок

Яблучне суфле подавати на тарілці, посипавши його корицею. Зберігати суфле можна в холодильнику протягом двох днів.

Вам також може сподобатися