Перейти до вмісту

Тунець з кавуном

Тунець з кавуном
Салат із тунцем і кавуном — це гармонійне поєднання ніжної текстури тунця, соковитості кавуна та пікантності кімчі, доповнених освіжаючим соусом із ароматом м’яти й діжонської гірчиці. Витончені слайси огірка додають хрусткості, а нюанси лайма підкреслюють літній характер страви. Салат подається на овальній тарілці — яскраво та елегантно.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Тунець для цієї страви рекомендую брати максимально свіжий та ніжний. Якщо не маєте кімчі, використовуйте домашню ферментовану капусту й додайте трішки кунжутної олії для східного акценту. Подавайте салат охолодженим.
  1. Крок 1

    Змішати в мисці м'якоть кавуна і кавун нарізаний і селера, дрібно нарізаний на кубики. Додати соус кімчі та рубану м'яту, перемішати, потім додати сік лайма та сіль.

  2. Крок 2

    Для приготування кавунового соусу викласти в чашу блендера 2 яєчні жовтки, дижонську гірчицю, олію, кавуновий сік, сік лайма, 20 грам соусу кімчі і сіль. Подрібнити до однорідності.

  3. Крок 3

    Тунець нарізати дрібним кубиком.

  4. Крок 4

    Огірок очистити від шкірки і нарізати тонкими слайсами, потім загорнути в трубочку.

  5. Крок 5

    Червону цибулю дрібно нарізати.

  6. Крок 6

    Взяти овальну тарілку та викласти кубики тунця, додати сіль та перець. Зверху викласти 20 грам кавунового салату та посипати червоною цибулею.

  7. Крок 7

    Полити кавуновим соусом до смаку.

Поживна цінність

Калорії
1386 ккал
Протеїни
25 г
Жири
138 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тунець з кавуном

Як вийшло?

Відгуки