Гарбузові мафіни з шоколадом
Як приготувати
-
Крок 1
З'єднати мокрі інгредієнти та вилити в миску з борошняною сумішшю та швидко перемішати.
-
Крок 2
Викласти у формі по столовій ложці тіста (приблизно), покласти шматочок улюбленого шоколаду, накрити ще ложкою тіста.
-
Крок 3
Випікати при температурі 200 градусів. Поки що теплі — найсмачніше!
-
Крок 4
Сухі інгредієнти: пшеничного цільнозернового борошна, коричневого цукру, солі, розпушувача, кориці Все з'єднати в одній мисці та перемішати.
-
Крок 5
«Мокрі» інгредієнти: гарбузового пюре, кефіру, меду, олії, яйця
Поживна цінність
- Калорії
- 220 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 26 г