Салати

Теплий Салат З Куркою Та Овочами На Грилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
штуки
штуки
за смаком
столові ложки
пучків
дрібка
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    322
  • Протеїни
    18
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Курячі грудки трохи приправити сіллю, перцем, орегано і оливковою олією, і обсмажити до готовності на грилі.

2 Крок

Також на грилі обсмажити стручкову квасолю і нарізану вздовж моркву.

3 Крок

Курку нарізати на дрібні шматки (але занадто дрібнити теж не потрібно).

4 Крок

Порубати зелень, червону цибулю нарізати півкільцями, а кубиками помідори.

5 Крок

Скласти усі інгредієнти в одну миску.

6 Крок

Для заправки змішати 3 столові ложки оливкової олії, гірчицю та лимонний сік.

7 Крок

Заправити салат. Готово.

Вам також може сподобатися