Салати

Теплий Салат З Куркою, Авокадо Та Грейпфрутом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
штук
столових ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    724
  • Протеїни
    27
  • Жири
    61
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Куряче філе нарізати на дрібні шматочки, обваляти в борошні і обсмажити на вершковому маслі.

2 Крок

Грейпфрут очистити від плівок і розділити на маленькі шматочки - одна часточка приблизно на 4 шматочки.

3 Крок

Авокадо очистити від шкірки та нарізати на кубики.

4 Крок

Змішати салатне листя, авокадо і грейпфрут і викласти на тарілки.

5 Крок

Для соусу змішати оливкову олію, бальзамічний соус, соєвий соус та мед.

6 Крок

Викласти теплу курку на салат і збризкати соусом.

Вам також може сподобатися