Основні Страви

Теляча Печінка В Духовці

Теляча печінка в духовці
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Теляча печінка в духовці розкриває свою ніжність під пряним ароматом соєвого соусу, часнику й рум’яної цибулі. Легке обсмаження в оливковій олії додає соковитості, а свіжість шнітт-цибулі підкреслює основний смак страви. Саме ця страва створює затишок, гармонійно поєднуючи класичну традицію з сучасною легкістю приготування.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    425
  • Протеїни
    47
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

Обирайте лише свіжу телячу печінку — вона має бути м’якою, без стороннього запаху. Перед запіканням вимочіть її у холодній воді 10-15 хвилин: це допоможе зробити структуру делікатно ніжною й позбавити будь-якої гіркуватості.

Step 1
1 Крок

Почистити цибулю та часник.

Step 2
2 Крок

Нарізати цибулю півкільцями.

Step 3
3 Крок

Печінку промити та зняти плівки.

Step 4
4 Крок

Викласти форму для запікання фольгою. Нарізати печиво кубиками і перекласти у фольгу. Додати цибулю.

Step 5
5 Крок

У мисці змішати олію та соєвий соус.

Step 6
6 Крок

Видавити пресом часник та додати перець. Перемішати.

Step 7
7 Крок

Влити соус у печінку.

Step 8
8 Крок

Акуратно перемішати.

Step 9
9 Крок

Закрити фольгою.

Step 10
10 Крок

У розігріту до 180 градусів поставити духовку запікатися на 20 хвилин.

Step 11
11 Крок

Розкрити верх та запікати ще 10 хвилин.

Step 12
12 Крок

Витягнути і дати трохи охолонути.

Step 13
13 Крок

Перекласти на блюдо, прикрасити шнитт-цибулею і подавати.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)