Закуски

Стрипси Kfc

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    5 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    211
  • Протеїни
    19
  • Жири
    4
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

Як панірування можна вибрати кукурудзяні пластівці або панірувальні сухарі, а також використовувати відразу обидва продукти.

1 Крок

Філе промити, нарізати довгою соломкою (10 см завдовжки і 2 см завширшки), посолити і поперчити.

2 Крок

У різні миски викласти паніровку, просіяти борошно, збити яйця. Шматочки опустити в яйця, потім у муку, потім у яйця, далі в паніровку.

3 Крок

Відправити шматочки на розігріту сковорідку або у фритюр, обсмажувати 2-5 хвилин.

4 Крок

Для дієтичного варіанту можна використовувати запікання. Для цього лист застелити пекарським папером, викласти стрипси, відправити лист в розігріту до 180 градусів духовку на 10-15 хвилин.

5 Крок

Готові шматочки викласти на серветки, накрити паперовим рушником та дати постояти 2 хвилини.

Вам також може сподобатися