Закуски

Нагетси З Курки

Нагетси З Курки
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    39 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    277
  • Протеїни
    34
  • Жири
    4
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

Image
1 Крок

Куряче філе нарізати впоперек шматочками завтовшки 1 см.

Image
2 Крок

Додати спеції до смаку.

Image
3 Крок

Додати подрібнений часник.

Image
4 Крок

Влити соєвий соус. Перемішати.

Image
5 Крок

Маринувати протягом півгодини.

Image
6 Крок

Яйце збити віночком у глибокій мисці.

Image
7 Крок

Кукурудзяні пластівці подрібнити в крихту качалкою або за допомогою блендера.

Image
8 Крок

Вмочити шматочок курки в яйце.

Image
9 Крок

Потім обваляти в паніровці з пластівців.

Image
10 Крок

Обсмажити під кришкою на розпеченій сковороді, змащеній олією, з двох сторін протягом 5-7 хвилин з кожного боку.

Image
11 Крок

Зробити соус до нагетс - змішати натуральний йогурт з подрібненим кропом, чорним меленим перцем, часником і сіллю.

Image
12 Крок

Подавати нагетси гарячими з|із| білим соусом.

Вам також може сподобатися