Соуси Та Маринади

Соус З Гарбузовим Насінням

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штуки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    756
  • Протеїни
    33
  • Жири
    58
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

Нагрійте олію у сковороді на середньому вогні. Додайте гарбузове насіння і обсмажте, часто повертаючи сковороду протягом 3 хвилин. Перекладіть у кухонний комбайн і подрібніть до однорідності протягом 45 секунд; відставте убік.

2 Крок

Поставте сковороду на вогонь, додайте помідори та чилі; обсмажуйте, помішуючи: чилі – близько 5 хвилин, помідори – 7 хвилин. Перекладіть у кухонний комбайн до гарбузового насіння, посоліть і подрібніть до однорідності. Перекладіть у миску і подавайте, не підігріваючи.

Вам також може сподобатися