Рецепт взято зі збірки рецептів Насті Озерової.
У каструлі у підсоленій воді варити 10 хвилин соєве м'ясо. Злити воду, викласти м'ясо на сито, щоб стекла вода, що залишилася. І дати охолонути сої.
В іншій каструлі змішати рослинне масло, дрібнонарізані селеру, цибулю і моркву. Залишити тушкувати овочі, поки цибуля не стане м'якою. Потім додати туди соєве м'ясо, лавровий лист, сіль, перець та томатний соус. І залишити тушкувати рагу на маленькому вогні 50-60 хвилин.