Снекі З Проростків Насіння Соняшнику Зі Спеціями

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
1205 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Проростки насіння соняшнику - 3 склянки

мелений перець чилі - столових ложок

Кайенский перець - столових ложок

Морська сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії
138
Протеїни
2
Жири
13
Вуглеводи
1

Інструкція приготування

1 Крок

Змішайте проростки зі спеціями.

2 Крок

Викладіть тонким шаром на сушіння при 40 градусах на 20 годин або до хрумкого стану.

Вам також може сподобатися