Напої
Смузі З Вівсянкою Та Бананом
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування10 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії367
-
Протеїни12
-
Жири9
-
Вуглеводи66
Інструкція приготування
1 Крок
До вівсянки додайте воду і дайте трохи постояти буквально пару хвилин.
2 Крок
У блендер чи кухонний комбайн покладіть банан, не забудьте про вівсянку, влийте молоко. Можна додати трохи цукру чи меду.
3 Крок
Перемішайте.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ