Підбадьорливий Фруктовий Напій З Вівсянкою
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування5 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Цей фруктовий напій розкриває ніжну вершковість ванільного йогурту у поєднанні з м’якою текстурою банану, свіжою полуницею й хрустким мигдалем. Легкий аромат кленового сиропу підкреслює натуральну солодкість, а вівсянка додає ситності та балансує смак. Такий напій заряджає легкістю та ідеально освіжає в будь-яку пору дня.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії850
-
Протеїни29
-
Жири32
-
Вуглеводи123
Інструкція приготування
Для максимальної кремовості рекомендую на кілька хвилин замочити вівсянку у йогурті перед змішуванням. Якщо полуниця несезонна — чудово підійдуть заморожені ягоди або малина.
Підготувати усі інгредієнти.
Змішати всі інгредієнти у блендері до однорідної маси так, щоб напій став густим.
Також рекомендується додати трохи волоських горіхів – таким чином смак буде ще більш насиченим.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ