Напої
Смузі З Ожиною Та Голубкою
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування5 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії425
-
Протеїни7
-
Жири2
-
Вуглеводи93
Інструкція приготування
1 Крок
Підготувати усі інгредієнти.
2 Крок
Розрізати яблуко на часточки і пропустити через соковитискач.
3 Крок
Сік, що вийшов, відправити в блендер.
4 Крок
Додати ягоди, банан та сік половини апельсина і збивати до отримання бажаної консистенції.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ