Напої
Смузі «Емеральд»
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування20 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Смузі «Емеральд» зачаровує свіжістю – яскрава зелень шпинату й кінзи тонко переплітається із соковитістю ананаса і мандаринів. Напій ніжний, ароматний, з легким цитрусовим акцентом та делікатною зеленню, ідеально збалансований для ранкового натхнення чи легкого перекусу протягом дня.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії204
-
Протеїни4
-
Жири1
-
Вуглеводи43
Інструкція приготування
Для більш шовковистої текстури додай кілька кубиків льоду або трішки мигдального молока. Якщо мандарини дуже кислі, можна додати шматочок стиглого банана – це згладить смак і зробить його гармонійнішим.
1 Крок
Змішати всі інгредієнти у блендері до однорідної консистенції.
2 Крок
Побажання прикрасити базиліком.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ