Напої
Смузі «М'ятно-Чорничний»
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування20 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Смузі «М'ятно-чорничний» дарує ніжне поєднання соковитого ананаса, банану та свіжої чорниці з освіжаючими нотами м'яти. Яблучний сік додає легку кислинку, а шпинат — користь та гарний відтінок, зберігаючи природний баланс смаку. Такий напій – ідеальний вибір для легкого сніданку або енергійного перекусу.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії336
-
Протеїни7
-
Жири1
-
Вуглеводи75
Інструкція приготування
Завжди використовуйте добре охолоджені інгредієнти – це зробить смузі ще свіжішим. За бажанням, замініть частину яблучного соку апельсиновим, щоб отримати яскравішу фруктову ноту. Перед подачею обов'язково процідіть напій для оксамитової текстури.
1 Крок
Змішати всі інгредієнти у блендері.
2 Крок
Прикрасити гілочкою м'яти/базиліка.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ