Смузі бананово-полуничний
Цей бананово-полуничний смузі приємно поєднує оксамитовість кокосового молока з яскравим смаком літа. Ніжна солодкість банана, свіжа соковитість яблука й легка прохолода айсбергу оживляють напій, створюючи гармонійний баланс смаку та текстури. Делікатний аромат полуниці й легка горіхова нотка насіння льону надають смузі особливої насиченості й легкості.
Як приготувати
Порада
Щоб смузі мав ідеально шовковисту текстуру, подрібнюйте суміш на високій швидкості та використовуйте стиглий банан. За бажання солодкість можна підкреслити краплею меду або додати декілька листочків м'яти для свіжості.
-
Крок 1
Усі інгредієнти нарізати кубиками та додати у блендер.
-
Крок 2
Змішати у блендері протягом до однорідної маси.
-
Крок 3
Перелити у склянку.
Поживна цінність
- Калорії
- 799 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 40 г
- Вуглеводи
- 96 г
