Слабосолена нельма
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти.
-
Крок 2
Розділіть нельму на філе, зніміть шкіру та ретельно перевірте на наявність кісток.
-
Крок 3
У невеликій ємності змішайте сіль, цукор, чорний перець і подрібнений лавровий лист.
-
Крок 4
Натріть філе підготовленою сумішшю з усіх боків, потім викладіть його на харчову плівку.
-
Крок 5
Зверху і знизу розкладіть гілочки кропу та петрушки.
-
Крок 6
Щільно загорніть рибу у плівку, щоб не було доступу повітря.
-
Крок 7
Покладіть філе у контейнер або на тарілку, накрийте й поставте в холодильник.
-
Крок 8
Залиште просолюватися щонайменше на 24 години, перевертаючи кожні 12 годин.
-
Крок 9
Дістаньте з плівки, видаліть надлишки солі та спецій, обсушіть паперовим рушником.
-
Крок 10
Наріжте рибу тонкими скибками й подавайте з житнім хлібом, свіжими овочами або вершковим сиром.
Поживна цінність
- Калорії
- 101 ккал
- Протеїни
- 19 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 1 г