Бутерброди з омлетом
Як приготувати
-
Крок 1
На блюдо, на якому будите подавати сендвічі, викласти 4 шматочки тостерного хліба і змастити майонезом.
-
Крок 2
Зверху викласти шинку на кожний тост.
-
Крок 3
Потім помідор розрізати на тонкі кола і укласти зверху шинки.
-
Крок 4
Листи салату промити та обсушити паперовими рушниками та укласти зверху помідора.
-
Крок 5
У склянку вбити яйця, додати сіль, перець і добре збити виделкою.
-
Крок 6
Розігріти сковороду, розтопити масло і влити суміш з яйцями і накрити кришкою.
-
Крок 7
Готовий омлет розділити на 4 рівні частини дерев'яною лопаткою та викласти гарячим на лист салату.
-
Крок 8
Зверху омлету укласти сир, накрити кожен сендвіч тостом та добре притиснути.
-
Крок 9
Розрізати навскіс.
Поживна цінність
- Калорії
- 539 ккал
- Протеїни
- 22 г
- Жири
- 33 г
- Вуглеводи
- 37 г