Салати

Севіче З Сибаси З Червоною Цибулею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    640
  • Протеїни
    94
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

Сибас почистити від луски, відрізати плавці, розібрати на філе та витягнути кістки, зняти чисте м'ясо зі шкіри тонкими слайсами.

2 Крок

Додати боби едемамі, без стручків.

3 Крок

Помідор порізати великим кубиком, заздалегідь обсмажити та очистити від шкіри.

4 Крок

Додати дрібно рубану червону цибулю і зелену цибулю.

5 Крок

Заправка: пробити всі інгредієнти у блендері та додати смажений кунжут.

6 Крок

Зібрані інгредієнти залити заправкою, що вийшла, і дати промаринуватися пару хвилин, потім викласти в тарілку.

Вам також може сподобатися