Сендвіч із тунцем і сиром
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі інгредієнти. Розігрійте духовку до 200 градусів у режимі гриль.
-
Крок 2
Консервованого тунця збийте блендером із невеликою кількістю рідини з банки.
-
Крок 3
Для спрощеного соусу руй змішайте майонез із томатною пастою, подрібненим через прес зубчиком часнику, меленим чилі та паприкою.
-
Крок 4
Викладіть шматочки хали на деко з пергаментом. На кожен другий шматок покладіть масу з тунця, рівномірно розподіляючи по всій поверхні хали, зверху — нарізані кільцями огірки, потім два шматочки чедеру. Поставте запікатися на .
-
Крок 5
Накрийте сендвічі вільними шматочками хали, поверніть у духовку ще на кілька хвилин.
-
Крок 6
Готові сендвічі розріжте навпіл ножем для хліба.
-
Крок 7
З'єднайте дві половинки, поставте їх пласкою стороною одна до одної й проткніть шпажкою.
-
Крок 8
З одного боку на шпажку до сендвіча нанизайте маринований перець, з іншого — часточку лимона.
-
Крок 9
Викладіть сендвіч на тарілку, поруч подайте соус руй, посипте тарілку заатаром і подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 427 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 32 г
- Вуглеводи
- 7 г