Супи

Щи З Капусти Кейл

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
г
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    427
  • Протеїни
    31
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    19

Інструкція приготування

Рецепт м'ясного бульйону.

1 Крок

Зварити м'ясний бульйон.

2 Крок

Очищені коріння і цибулю нарізати часточками і підсмажити в суповій каструлі на олії.

3 Крок

Капусту очистити від корінців, розрізати на 2-3 частини, промити, ошпарити в окропі, відкинути на друшляк, облити холодною водою; коли вода стіче, перекласти в каструлю з підсмаженим корінням і залити киплячим бульйоном. Одночасно покласти лавровий лист, перець, сіль та варити 25-30 хвилин.

4 Крок

Щи подають на стіл зі сметаною та м'ясом і посипають кропом чи зеленню петрушки. У щи перед закінченням варіння можна покласти борошняну заправку.

Вам також може сподобатися