Салат «Столичний» з апельсинами та яблуками
Як приготувати
-
Крок 1
Відварені картопля та моркву обсушити, очистити та порізати кубиками.
-
Крок 2
Порізати яблука. Апельсин очистити, розділити на часточки, видалити перегородки та порізати на шматочки.
-
Крок 3
Змішати разом фрукти, овочі, відварене куряче м'ясо, нарізане кубиками.
-
Крок 4
Жовтки варених яєць протерти через сито і змішати з оливковою олією до кремоподібної пасти. Вмішати яблучний оцет, половину майонезу та йогурту. Приправити до смаку.
-
Крок 5
Залити салат заправкою, перемішати і дати настоятися 8-12 годин у холодильнику.
-
Крок 6
Змішати інгредієнти, що залишилися, і полити салат заправкою перед подачею.
Поживна цінність
- Калорії
- 670 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 44 г
- Вуглеводи
- 47 г