Салат із буряка зі сливами та яблуками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте необхідні інгредієнти.
-
Крок 2
Буряк ретельно помийте, покладіть у каструлю. Залийте водою, поставте на вогонь і відваріть до готовності.
-
Крок 3
Сливи помийте, видаліть кісточки.
-
Крок 4
Яблука помийте, виріжте серцевину, очистіть від шкірки та наріжте соломкою.
-
Крок 5
Буряк трохи остудіть і очистіть.
-
Крок 6
Натріть буряк на великій тертці.
-
Крок 7
Сливи наріжте соломкою. Додайте до буряка нарізані яблука та сливи.
-
Крок 8
Очистіть один зубчик часнику, пропустіть через прес і додайте до салату.
-
Крок 9
Додайте три столові ложки сметани.
-
Крок 10
Додайте одну чайну ложку діжонської гірчиці.
-
Крок 11
Перемішайте всі інгредієнти. Зберігайте у холодильнику. Подавайте охолодженим. Перед подачею прикрасьте петрушкою.
Поживна цінність
- Калорії
- 77 ккал
- Протеїни
- 2 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 11 г












