Салати

Салат З Тунцем, Авокадо Та Яйцями.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
штук
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    337
  • Протеїни
    22
  • Жири
    25
  • Вуглеводи
    5

Інструкція приготування

1 Крок

Спочатку поставте варитися 3 яйця.

2 Крок

Поки яйця варяться, нарвіть руками в чашу листя салату. Потім дістаньте з банки тунця, наріжте невеликими скибочками (звичайно, позбавтеся кісток, якщо є) і киньте в салат. Додайте|добавляйте| нарізане авокадо.

3 Крок

Наріжте помідори чері на 2 або 4 частини, залежно від розміру. Додати до салату.

4 Крок

Як тільки яйця будуть готові, не забудьте поставити під холодну воду, щоб легко було чистити. Нарізати потрібно великими часточками - тобто просто поріжте на 4 частини. Салат заправте оливковою олією впереміш з лимонним соком (можна додати деякі приправи до смаку). Яйця покладіть згори для подачі. Смачного!

Вам також може сподобатися