Перейти до вмісту

Салат з томатами, динею та базиліком

Салат з томатами, динею та базиліком
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    У комбайні подрібніть нарізані шматочками помідори біф і 3 столові ложки солі до пюре. Викладіть пюре у марлю і відіжміть сік у миску.

  2. Крок 2

    Ложкою для дині виріжте з дині багато кульок і покладіть у миску.

  3. Крок 3

    Виріжте м'якоть, що залишилася з дині і подрібніть блендером до стану пюре. Відіжміть сік і додайте в томатний. Повинно вийти приблизно 4 склянки соку.

  4. Крок 4

    Розріжте чері навпіл і перекладіть у миску. Додайте кульки дині, базилік та оливкову олію. Посоліть і поперчіть. Перемішайте.

  5. Крок 5

    Розкладіть салат по мисках і залийте соком. Відразу подайте.

Поживна цінність

Калорії
510 ккал
Протеїни
11 г
Жири
9 г
Вуглеводи
102 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з томатами, динею та базиліком

Як вийшло?

Відгуки