Перейти до вмісту

Салат з сьомгою та ківі

Салат з сьомгою та ківі
Свіжий та елегантний салат, у якому ніжна слабосолона сьомга зустрічається з соковитим ківі та солодкими помідорами черрі. Хрусткий айсберг додає легкості, червона цибуля вносить тонку пікантність, а ароматний базилік і кедрові горішки дарують вишукане оксамитове завершення. Це яскрава страва для затишної вечері чи святкового столу, що готується лише за двадцять хвилин.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Ківі краще обирати міцним, ледь недозрілим — його кубики збережуть форму. Заправляйте салат безпосередньо перед подачею, а кедрові горішки злегка підсмажте на сухій сковороді для глибшого, горіхового аромату.
  1. Крок 1

    Відриваємо від качана 3 листи салату, миємо і промокаємо кухонним рушником. Потім рвемо листя руками на невеликі шматочки, найжорсткіші частини / черешки викидаємо, решту викладаємо на дно салатниці.

  2. Крок 2

    Беремо сьомгу чи форель і ріжемо на невеликі шматочки. Укладаємо в салатницю на листя. Рибу можна збризкати невеликою кількістю лимонного соку.

  3. Крок 3

    Чистимо ківі та ріжемо кубиками, приблизно 1 см. Викладаємо зверху риби.

  4. Крок 4

    Миємо томати черрі і розрізаємо в залежності від їхнього розміру на 2, 4 або більше частин. Викладаємо зверху ківі.

  5. Крок 5

    Чистимо цибулю, відрізаємо півголовки, ріжемо навпіл і далі тонкими півкільцями. Додаємо до салату.

  6. Крок 6

    Миємо базалик, відокремлюємо листочки, дрібно ріжемо і додаємо в салат.

  7. Крок 7

    Додаємо в салат масло, цукор і основну частину кедрових горішків, все перемішуємо і зверху посипаємо горіхами, що залишилися. Смачного!

Поживна цінність

Калорії
264 ккал
Протеїни
14 г
Жири
19 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з сьомгою та ківі

Як вийшло?

Відгуки