Салати

Салат З Сьомгою Та Ківі

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

штуки
чайних ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    264
  • Протеїни
    14
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Відриваємо від качана 3 листи салату, миємо і промокаємо кухонним рушником. Потім рвемо листя руками на невеликі шматочки, найжорсткіші частини / черешки викидаємо, решту викладаємо на дно салатниці.

2 Крок

Беремо сьомгу чи форель і ріжемо на невеликі шматочки. Укладаємо в салатницю на листя. Рибу можна збризкати невеликою кількістю лимонного соку.

3 Крок

Чистимо ківі та ріжемо кубиками, приблизно 1 см. Викладаємо зверху риби.

4 Крок

Миємо томати черрі і розрізаємо в залежності від їхнього розміру на 2, 4 або більше частин. Викладаємо зверху ківі.

5 Крок

Чистимо цибулю, відрізаємо півголовки, ріжемо навпіл і далі тонкими півкільцями. Додаємо до салату.

6 Крок

Миємо базалик, відокремлюємо листочки, дрібно ріжемо і додаємо в салат.

7 Крок

Додаємо в салат масло, цукор і основну частину кедрових горішків, все перемішуємо і зверху посипаємо горіхами, що залишилися. Смачного!

Вам також може сподобатися