Салати

Салат З Садовими Бобами Та М'яТою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

склянок
склянки

Харчова цінність

  • Калорії
    101
  • Протеїни
    5
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

1 Крок

Змішайте сік лимона, олію та часник у невеликій мисці. Приправте до смаку сіллю, перцем. Відставте убік.

2 Крок

Відваріть свіжі боби протягом 3 хвилин або відваріть заморожені боби відповідно до інструкцій на упаковці. Злийте воду, промийте холодною водою.

3 Крок

Змішайте охолоджені боби, салат та м'яту у великій мисці. Додайте лимонний соус, перемішайте, потряхуючи миску.

4 Крок

Приправте сіллю|соль|, перцем за смаком.

Вам також може сподобатися