Салат З Руколою, Селери, Родзинками Та Кіноа

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
25 Хвилин
Порцій
2 Осіб

Інгредієнти

Лимонний сік - 15 мл

Мед - 1 чайних ложок

Темні родзинки - 3 столові ложки

Рукола - 100 г

Молотий чорний перець - за смаком

Кіноа - 6 столових ложок

Селера - 2 стебла

Оливкова олія - 1 столових ложок

Харчова цінність

Калорії
393
Протеїни
12
Жири
15
Вуглеводи
50

Інструкція приготування

1 Крок

Відваріть кіноа.

2 Крок

Покладіть у миску всі інгредієнти: руколу, кіноа, селера та родзинки.

3 Крок

В окремій мисці зробіть заправку, додайте|добавляйте| до салату, добре перемішайте.

Вам також може сподобатися