Перейти до вмісту

М'ясний салат

М'ясний салат
Цей салат із м'ясом мені передала мама. Рецепт простий і без вигадок, до буденного столу якраз. Відварена курка, огірки, помідори, сир і спеції — ось і всі продукти. Проте салат виходить легкий і смачний.
Приготування
15 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
6

Як приготувати

Порада

Курку для такого салату можна відварити заздалегідь — тоді перед подачею залишиться тільки все змішати. А якщо ви стежите за вагою, замініть майонез грецьким йогуртом.
  1. Крок 1

    Підготуйте все потрібне для салату. М'ясо птиці (курячу грудку) відваріть — на це піде близько години.

  2. Крок 2

    Нарізати соломкою огірки та помідори.

  3. Крок 3

    Натерти на дрібній тертці сир та часник (часник можна дрібно нарізати).

  4. Крок 4

    Порізати курку (дрібно).

  5. Крок 5

    Можна викласти шарами в салатницю (курка, овочі, сир, майонез) або відразу перемішати, приправити сіллю і перцем.

  6. Крок 6

    Ось такий нескладний рецепт м'ясного салату. Салат готовий.

Поживна цінність

Калорії
640 ккал
Протеїни
48 г
Жири
45 г
Вуглеводи
10 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: М'ясний салат

Як вийшло?

Відгуки